Hábitos que transforman: Vive saludable

Te invitamos a participar en Hábitos que transforman: vive saludable, un espacio de conversación orientado a brindar herramientas prácticas para el autocuidado y la adopción de hábitos que favorezcan el bienestar integral.

A través de este encuentro, exploraremos acciones concretas que puedes incorporar en tu rutina diaria para mejorar tu calidad de vida, fortalecer tu salud y promover un equilibrio entre cuerpo y mente.

Un espacio pensado para reflexionar, aprender y construir hábitos sostenibles que impacten positivamente tu día a día.

Dirigido a estudiantes

Hora: 3:00 p. m. a 4:00 p. m.